【11月休業日】

<休業日>
2日(木)・9日(木)・19日(日)・23日(祝木)・30日(木)

※19日(日)は試合の為に、休業日となります。
それに伴い、16日(木)は振替営業となります。

【11月の1Dayトレーニング体験に関して】

11月の週末(土曜、日曜)は、1Dayトレーニング体験が、
お休みとなります。平日でのお申し込みをお願いいたします。

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11月です。

今年は秋があったような?
なかったような?

年末が近づくと一年が早いと感じますが、
早いと感じることは良いことかと。

今月も、

時に自分を追い込み、
時にリフレッシュの場となるような。

そんな「キックボクシングジム」でありたいです。

メンバーの皆さんが、
あまり難しいことを考えなくても良いように、

筋トレメニュー(無酸素運動)
キックボクシング(有酸素運動&汗をかいてリフレッシュ)

2本柱のジムワークメニューで、
動けるカラダ作りを提供します。

カラダとココロにスタミナをつけて、

小さなことは気にしない。

そんなライフスタイルを送りたいものです。

当ジムでは、トレーナーがメンバーのミットを持ちます。

経験豊富なトレーナーが、
各自のレベルに応じて3分×3R。

基本技から多彩なコンビネーション。
攻防を想定したフリーミットまで指導します。

仕事やプライベートでも「体力」が、
無いと集中力が続きません。

体力をつけて、仕事やプライベートも、
より充実を!

STAFF一同ジムワークをサポートします。
今月もよろしくお願いいたします。

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【営業時間】
平日
10:00〜14:00/17:00〜23:00
※14:00〜17:00迄は中休みとなります。

土日祝
10:00〜17:00
※中休みなし。

<定休日>
木曜日
※週末に試合などでジムが休業する週は、
振替で木曜は営業となります。

STAFF常駐です。