【12月休業日】
＜休業日＞
7日（木）・14日（木）・21日（木）・24日（日）
＜年末年始休業日＞
12月29日（金）〜1月4日（木）
【12月の1Dayトレーニング体験に関して】
3日（日）・9日（土）・16日（土）・23日（土）は、
1Dayトレーニング体験が、お休みとなります。
平日でのお申し込みをお願いいたします。
※休業日も1Dayトレーニングはお休みとなります。
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12月です。
ジムの様子や、試合やジムワークの様子など、
ジムのInstagramにてご覧頂けます。
@yabacho_base
今年も残り僅か。
12月は何かと忙しいと感じます。
そんな忙しい12月ですが、、
今月も、
時に自分を追い込み、
時にリフレッシュの場となるような。
そんな「キックボクシングジム」でありたいです。
メンバーの皆さんが、
あまり難しいことを考えなくても良いように、
筋トレメニュー（無酸素運動）
キックボクシング（有酸素運動＆汗をかいてリフレッシュ）
２本柱のジムワークメニューで、
動けるカラダ作りを提供します。
カラダとココロにスタミナをつけて、
小さなことは気にしない。
そんなライフスタイルを送りたいものです。
当ジムでは、トレーナーがメンバーのミットを持ちます。
経験豊富なトレーナーが、
各自のレベルに応じて3分×3R。
基本技から多彩なコンビネーション。
攻防を想定したフリーミットまで指導します。
仕事やプライベートでも「体力」が、
無いと集中力が続きません。
体力をつけて、仕事やプライベートも、
より充実を！
STAFF一同ジムワークをサポートします。
今月もよろしくお願いいたします。
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【営業時間】
平日
10:00〜14:00／17:00〜23:00
※14:00〜17:00迄は中休みとなります。
土日祝
10:00〜17:00
※中休みなし。
＜定休日＞
木曜日
※週末に試合などでジムが休業する週は、
振替で木曜は営業となります。
STAFF常駐です。
