【11月休業日】
＜休業日＞
2日（木）・9日（木）・19日（日）・23日（祝木）・30日（木）
※19日（日）は試合の為に、休業日となります。
それに伴い、16日（木）は振替営業となります。
【11月の1Dayトレーニング体験に関して】
11月の週末（土曜、日曜）は、1Dayトレーニング体験が、
お休みとなります。平日でのお申し込みをお願いいたします。
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11月です。
今年は秋があったような？
なかったような？
年末が近づくと一年が早いと感じますが、
早いと感じることは良いことかと。
今月も、
時に自分を追い込み、
時にリフレッシュの場となるような。
そんな「キックボクシングジム」でありたいです。
メンバーの皆さんが、
あまり難しいことを考えなくても良いように、
筋トレメニュー（無酸素運動）
キックボクシング（有酸素運動＆汗をかいてリフレッシュ）
２本柱のジムワークメニューで、
動けるカラダ作りを提供します。
カラダとココロにスタミナをつけて、
小さなことは気にしない。
そんなライフスタイルを送りたいものです。
当ジムでは、トレーナーがメンバーのミットを持ちます。
経験豊富なトレーナーが、
各自のレベルに応じて3分×3R。
基本技から多彩なコンビネーション。
攻防を想定したフリーミットまで指導します。
仕事やプライベートでも「体力」が、
無いと集中力が続きません。
体力をつけて、仕事やプライベートも、
より充実を！
STAFF一同ジムワークをサポートします。
今月もよろしくお願いいたします。
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【営業時間】
平日
10:00〜14:00／17:00〜23:00
※14:00〜17:00迄は中休みとなります。
土日祝
10:00〜17:00
※中休みなし。
＜定休日＞
木曜日
※週末に試合などでジムが休業する週は、
振替で木曜は営業となります。
STAFF常駐です。
